Mooie zomer

Lieve yogi’s, dank voor het afgelopen bijzondere seizoen 2019-2020.
Het was anders dan anders, maar weer heb ik er van genoten. Er zijn afgelopen seizoen weer vele kinderen, tieners en ouders langs geweest voor yoga, coaching of healing en we hebben weer een mooie groep Helend KinderYogaCoaches de wereld in geholpen.
Nog steeds ontzettend dankbaar dat ik dit mooie werk mag doen.
Deze zomer vlieg ik er niet even uit om weer energie op te doen, maar blijf ik in en om de studio/praktijk, en zijn onze deuren open.

Voor de yogalessen is er een speciaal yogarooster en ook voor healings, coachings en kennismakingsgesprekken voor de aankomende opleiding ben ik bereikbaar.

Iedereen een mooie zomer en geniet van de zonnige momenten <3
Mandy

Yoga in de zomer

BuitenYoga tieners juni 2020


Yoga in de zomer (juli & augustus) bij Yoga Beer Bussum
Yoga voor volwassenen:
Maandag 20.00 uur in de studio 
Woensdag 20.00 uur online via Hangouts
Vrijdag 9 uur buiten op landgoed Bantam of bij slecht weer in de studio
Yoga voor tieners: Dinsdag 19.00 uur in de studio
Yoga voor kinderen: Dinsdag 7 juli, 21 juli en op 4 augustus
Van 17.00 tot 18.00 uur in de studio.
Voorwaarden:
-De lessen gaan door bij minimaal 4 aanmeldingen en er is voor maximaal 8 plek.
-Bij voorkeur je eigen mat en materiaal meenemen, wil je in de studio onze mat gebruiken, zorg dan voor een handdoek of doek om over je mat te leggen.
-Aan- en afmelden is verplicht vanwege het protocol.
Vergoeding
Kinderen 30 euro voor drie lessen
Tieners 30 euro per maand ipv 39 euro
Volwassen 35 euro per maand ipv 45  euro eens in de week
Volwassen 45 euro per maand ipv 55 euro onbeperkt.
Losse lessen 15 euro per keer

Wil je meedoen met een van deze zomerse acties? Geef je dan op en laat het ons weten!
Ook als je nog geen YogaBeer bent en je wilt graag meedoen ben je van harte welkom!
Schrijf je dan in via yogabeerbussum@gmail.com of bel Mandy 06-27511824

Duizendmaal dank <3

Ik moet eerlijk bekennen dat ik best even moest slikken toen gisterenavond tijdens de persconferentie het voor mij wel duidelijk werd dat de yogastudio voorlopig de deuren nog niet kan openen. Tot 1 juni geen les, dat is 2,5 maand.
Hoe nu verder…

Maar het zorgt ook voor schakelen, creativiteit en op zoek naar nieuwe mogelijkheden en die heb ik vanochtend bekend gemaakt aan alle Yoga Beren die bij ons een yoga abonnement hebben.
En wat ben ik dankbaar met alle lieve reacties en steun om toch zo goed als kan Yoga Beer draaiende te houden. Dank jullie wel allemaal! <3
Daarnaast ben ik ook mijn huurbaas zo dankbaar dat ook hij bijdraagt aan het blijven bestaan van onze yogastudio. Ook enorm dank!

En als dan alle administratie weer is geregeld, alle lessen in het rooster zijn aangepast, en alles klaar staat om de aankomende tijd het op een andere manier te doen, ga ik buiten lopen met mijn hondje en mijn jongste zoon. We komen niemand tegen en genieten van de zonnestralen op ons gezicht.

Ik ben dankbaar dat ik nog steeds mag doen wat ik doe en dat er zovelen zijn die zijn die Yoga Beer een warm hart toedragen <3 Dank <3

Vanuit een zonnige achtertuin een virtuele kus & knuffel voor jullie!

  

 

Social distancing, please

 

Goedemorgen zondag☀️ Het is prachtig, koud voorjaarsweer en ik begrijp heel goed dat iedereen na een week binnenzitten graag naar buiten wil. Ik realiseer me ook dat mijn gezin geluk heeft met onze woonsituatie. We hebben genoeg ruimte, iedereen kan zich terugtrekken in een eigen kamer, heeft een eigen devies en misschien wel meer waardevol dan ooit,

wij wonen buiten en hebben een tuin. Wij zijn ook heel dankbaar🙏
Dit maakt het social distancing makkelijk voor ons. Eerlijk gezegd realiseren wij ons dat het ons geen moeite kost, want eigenlijk zijn wij altijd erg op onszelf en zijn we alle vier het liefste thuis. Dus ook onze 16 jarige heeft geen behoefte om af te spreken.

Ik snap dat niet iedereen in een zelfde huiselijke situatie zit en het voor sommige gezinnen een stuk lastiger is. Toch hoop ik dat iedereen een manier vind om thuis te blijven. Voor elkaar en voor jezelf.
Zoek nieuwe uitdagingen. Tieners die normaal niet van hun PlayStation zijn af te slaan… ? Voorjaarsschoonmaak in huis met het hele gezin.

Vanuit Yoga Beer probeer ik een steentje bij te dragen door yoga, Mindfulness en ontspanning via YouTube aan te bieden. Onze yoga beer leerlingen kunnen live meedoen met de wekelijkse lessen. Ik stuur tweemaal per dag healingmeditaties de wereld in. En vanaf aankomende week wil ik ouders helpen dmv Mindful ouderschap deze weken door te komen en Online Opvoedondersteuning aan te bieden en ook tieners zijn welkom voor online coaching als dit je allemaal teveel wordt. Kijk op onze site of stuur mij een bericht. Je bent welkom!

Energizer, de Houthakker

Hoe zijn jullie deze eerste week doorgekomen?
Wij eigenlijk heel goed. Mijn jongens doen keurig hun schoolwerk en omdat we redelijk buiten wonen gaan we iedere dag even een rondje lopen. Zelf doe ik iedere dag yoga en doe ik iedere ochtend een iedere avond een healingmeditatie. En ook de jongens proberen voor een gedeelte mee te doen in deze beoefening.

Vandaag heb ik samen met hun, Thomas als cameraman en Seb als yogi, de Houthakker opgenomen. Een energizer die je heel goed even tussendoor kan zien. Het zorgt ervoor dat je je lijf weer voelt en de energie weer gaat stromen.

Ik wens iedereen een mooi weekend en volgende week gaan we er weer wat moois van maken!
ps De tieners hebben deze week hun eerste yogales via Hangouts gehad en maandagavond gaan we dat ook met de volwassenen doen. Zoals je ziet, we geven niet op en zitten niet stil. 😉