KinderYoga stopt tot september 2020

Helaas hebben we besloten om tot na de zomervakantie geen kinderyoga te geven.
Voor de tienergroepen en de volwassenen hebben we de oplossing gevonden om lessen voorlopig online te gaan geven, maar dat werkt voor ons niet voor de kinderyogagroep. Wij zijn van mening dat de interactie met de kinderen van belang is in de les en dat lukt met die leeftijd niet via een schermpje.
Alle kinderyoga abonnementen zijn stopgezet en voor wie straks weer wilt zijn we voornemens om na de zomer weer te starten!

Wij danken jullie voor de afgelopen gezellige maanden, blijf allemaal gezond en hopelijk tot na de zomer <3

 

Intensiv

Voor de liefhebbers!

Vier keer per jaar is er een Intensiv op zondagochtend.
Een HealingMindfulYogales van twee uur met 40 minuten asanas (houdingen), 40 minuten meditatie en 40 minuten ontspanning.
De basis van de les is dezelfde als onze reguliere lessen, maar ze worden aan een seizoen gekoppeld en daar worden de houdingen en oefeningen ook op afgestemd.

Voor 2020 staan de volgende Intensivs gepland:
zondag 5 april
zondag 21 juni
zondag 27 september
zondag 20 december
De les is van 9.30 tot 11.30 uur.
Vergoeding voor deze les is
22,50 euro voor Yoga Beer leerlingen/cliënten en
27,50 euro voor anderen.
Voor de Intensiv kan je je opgeven via de website onder Reserveer een les. Opgeven en betalen betekend plek gereserveerd!

RelaxKids & RelaxTeens

De laatste drie/vier maanden van het schooljaar gaan bijna beginnen en dat zorgt voor veel oudere kinderen en tieners dat er ook wat meer stress om de hoek komt kijken.
Cito’s, eindtoetsweken, laatste momenten om cijfers op te halen en de eindexamens kunnen voor een gevoel van druk zorgen.

Wil jij nou deze laatste weken ontspannen doorkomen en straks lekker gaan genieten van de zomervakantie?
Dan hebben we nu een leuke  Relaxkids/Relaxteens actie!

Wat houdt dit in?
Je geeft je op voor één van de mini-tieneryoga of tieneryoga groepen per 1 april en betaald drie maanden (april, mei en juni) maar 30 euro per maand ipv  37,50 euro per maand.
Voor mini-tieners (10-13 jaar) kan je bij ons terecht op dinsdag en woensdag om 17.30 uur.
Voor tieners (13-18 jaar) kan je bij ons terecht op maandag en woensdag om 19.00 uur.

Dus ben je toe aan een beetje ontspanning en wilde altijd al een yogales proberen, dan ben je van harte welkom!

p.s. Wil je het een keer proberen maar graag helemaal afgestemd op jou, dan kan je ook voor een prive sessie komen!

Vrouwen op de Ginkelseheide

Vandaag mocht ik weer even baden in de vrouwenenergie van de vrouwenlijn waaruit ik kom. Samen met mijn moeder, mijn zusje, mijn oma en mijn tante (zusje van mijn moeder) hadden we een kerstlunch op een voor mij bijzondere plek waarin ik weer even terugga naar mijn vroegste jeugd.

Toen ik klein was gingen we vaak wandelen op de Ginkelseheide bij Ede. Mijn vader heeft als jong volwassenen in Ede gewoond en mijn moeder in Arnhem. De hei lag tussen hen in. Als kind vond ik de Ginkelseheide al bijzonder. Vooral bijzonder spannend.
Uiteraard weet ik de geschiedenis van deze plek in de oorlog en ik weet nog dat ik altijd het idee had dat ik kon voelen en zien wat er zich daar allemaal heeft afgespeeld. Later, toen ik niet meer thuis woonde en mijn eigen autootje had, reed ik wel eens over de Ginkelseheide van Arnhem naar Haarlem, waar ik toen woonde. Hartstikke om, maar alleen voor het gevoel. Zomers heerlijk, maar ’s winters en ’s avonds spookachtig. Ik kon het niet laten om daar te rijden, maar hoopte ondertussen dat ik geen autopech zou krijgen. Altijd mistig en spannend daar.

Nu reed ik erheen met een opgetogen gevoel om even met mijn vrouwenlijn te zijn. Helaas zonder mijn dochters, maar wel met hun sterke voorvrouwen. Het voelde zo fijn, zo vertrouwd en zo krachtig. Met mijn bijna 100 jarige oma als matriarch aan tafel. Ook al ben ik inmiddels een vrouw die zeker op de helft van haar leven is, wat heerlijk om het kleine meisje ook weer even te voelen. Het kleine meisje die nog steeds blij wordt van wandelingen over de hei. Het kleine meisje wat ooit op haar 18e ver weg van familie ging wonen om haar eigen leven op te bouwen. Maar ook het kleine meisje wat nu ouder wordt en beseft dat ze graag bij haar familie wilt zijn. Het kleine meisje die zich dankbaar voelt met die hele krachtige vrouwen om haar heen die allemaal, stuk voor stuk, menig levensles glorieus hebben doorstaan en hier allemaal aan die tafel zitten! Namasté