Oudjaarsdag 2019, over zo’n 9 uur gaan we een nieuw decennium in. Tijd voor mij om terug te kijken, want het was een heftige. In 2010 verhuisde ons gezin van Haarlem naar ’t Gooi, verwachtten we ons jongste meisje, maar die werd stil geboren. Schreef …
Het word stiller in de studio en de laatste lessen gaan nu rustig voorbij. Tijd voor bezinning, maar ook van viering. Tijd voor kerstvakantie. Er is nog een Midwinterles voor volwassenen op zaterdag 21 december om 9.30 uur. En op Oudjaarsdag hebben we weer de …
Het is 1 december en we zitten met de studio en praktijk nu een jaar op de Herenstraat en dat voelt nog steeds heel fijn, warm en stil.
De winter is aantocht en ook al staat deze maand vol feestelijkheden, ons systeem heeft behoefte aan stilte en contemplatie.
De kinderyogagroepen hebben inmiddels afscheid genomen en gaan genieten van de decembermaand. De oudste kindergroep zien we vanaf 7 januari weer terug op de dinsdagmiddag.
De tieneryogagroepen hebben nog les tot de week van 16 en 17 december en gaan dan ook genieten van de kerstvakantie. Ook zij starten weer in de week van 6 januari op maandag- en dinsdagavond.
Voor de HealingMindfulYogagroepen gaan we door tot maandagavond 23 december. Dat is de laatste reguliere les voor de volwassenen in 2019. Zij starten ook weer op maandagavond 6 januari.
Maar voor de liefhebbers hebben we nog een Yoga & Meditatie les staan op de kortste dag van het jaar, 21 december. Dit valt dit jaar op een zaterdag en de les staat gepland van 9.30-10.30 uur met als thema Midwinter, terug naar het licht.
En op dinsdag 31 december is er weer de traditionele Oudjaarsmeditatie. Wegens omstandigheden hebben we die vorig jaar overgeslagen, maar dit jaar pakken we hem weer op. Dit is van 11.30-12.30 uur.
De twee activiteiten op 21 en 31 december 2019 zijn voor iedereen toegankelijk en zijn op basis van Dana, vrijwillige bijdrage/donatie.
Ik wens iedereen nog even hele fijne laatste weken van 2019 toe!
Namasté
Het is herfst en de zomer is voorbij. En wat een heerlijke zomer was het. Ik heb genoten van de zonnestralen, het verwarmen van mijn lijf en de vele pijnloze en energievolle dagen. Maar zoals ik heb genoten van de zomer word ik ook heel …
Gehaald! Het is gelukt, vandaag ben ik 50 geworden en eerlijk gezegd had ik daar precies een jaar geleden een heel ander gevoel bij. Vorig jaar zat ik om 6 uur aan het Gardameer en keek hoe de zon opkwam. Ik was al maanden ziek …