Verdieping dag Lichaamsgericht Coachen

Verdieping dag Lichaamsgericht Coachen

De verdieping dag Lichaamsgericht Coachen zal zijnop vrijdag 30 juni aanstaande van 10.30-16.30 in onze studio in Naarden-Vesting. Voor iedereen die meer wilt dan regulier coaching en counseling, maar ook het lichaam hierin mee wilt nemen. De manier hoe wij het ook doen bij Yoga 

Een stapje terug

Een stapje terug

Helaas begon mijn week iets anders dan de bedoeling.Op maandagavond, 2e paasdag, viel ik van de trap en brak ik mijn voet. De eerste week ga ik mijn best doen om alle lessen online door te laten gaan. Vanaf de tweede week, op het moment 

Zout

Zout

Volgens mij hebben we ooit geleerd dat zout niet goed of gezond zou zijn, maar dat is niet waar. Zout is nodig voor essentiële processen in je systeem zoals: voor een goede vertering, helpt ons immuunsysteem en in ons metabolisme in het algemeen. En is 

Chronische uitdaging

Chronische uitdaging

Voor de buitenwereld is het heel vaak niet zichtbaar als iemand een chronische uitdaging heeft. Dit kan van alles zijn: chronische pijn, reuma, ms, migraine, psychoses, fibromyalgie, ziekte van Lyme en nog veel meer. De meeste van deze uitdagingen kosten heel veel energie, gaan gepaard 

Yoga bij Chronische pijn

Yoga bij Chronische pijn

Vanaf januari 2023 hebben we naast de yogales bij chronische pijn op woensdagochtend van 9.00-10.15 uur nog een les om 10.30-11.45 uur. Dus ook voor de wat minder vroege vogels en de yogis die wat meer tijd nodig hebben om het pijnlijke lijf op de