♡
Onder de naam MAENDY doe ik diverse dingen vanuit mijn studio.
Yoga, healing, opleiden, begeleiden, ontwikkelen en soms even genieten 🙂
Vanuit Matriarchen richt ik me als systemisch healer op de begeleiding van vrouwen van 10-100 in de diverse fasen van het leven. Met ruim 18 jaar praktijkervaring en 54 jaar levenservaring, durf ik wel te stellen dat ik goed ben in wat ik doe en is mijn kracht het systemisch en intuïtief begeleiden van de cliënt tijdens een sessie. En dat kan voor mooie en helende inzichten zorgen.
Met het ouder worden van mijzelf en van de praktijk, verschuift ook mijn interesse in de verdieping in de fases van de vrouw. Door de nieuwe fase waar ik zelf in ben beland, die van de oudere en wijze vrouw, merk ik dat ook meer van deze vrouwen mijn praktijk weten te vinden. Overgangsklachten of vrouwen met chronische aandoeningen, fysiek, mentaal, emotioneel en/of spiritueel zijn van harte welkom. Waar ik meteen de kanttekening maak dat de ingang bij mij niet perse de aan de oppervlakte zijnde klachten zijn waar we naar kijken, maar juist naar de laag of lagen daaronder!
Maar ook de jonge vrouw, jonge of oudere moeder zijn zeer welkom. Ik ben graag een luisterend oor, een klankbord en kijk graag met je mee.
♡
♡
Vanuit Studio Yoga Beer coach ik meer met moeders, ouders, gezinnen, kinderen en jongeren.
Hier is het uitgangspunt vaak een opvoedkundige vraag of het vastlopen in de ontwikkeling.
Daarnaast is Studio Yoga Beer een kleine yogastudio met aandacht voor yogi’s met en zonder uitdagingen.
Wij hebben extra aandacht voor mensen met chronische pijnklachten en andere chronische uitdagingen of blessures of stress klachten, terugkomend van een blessure of ziekte of zwangerschap.
Kortom al onze lessen zijn te volgen voor iedereen met of zonder uitdaging.
Naast de zes wekelijkse groepslessen richten we ons vooral op het doorgeven van onze kennis via onze opleidingen, trainingen en modules op gebied van helend en bewegend coachen en bewust opvoeden.
YOGAROOSTER vanaf 28 augustus 2023
Maandag
19.00-20.00 Yoga voor jongeren 16+
20.15-21.30 GentleYoga
Woensdag
9.00-10.15 GentleYoga bij chronische uitdagingen
19.30-20.45 GentleYoga bij chronische uitdagingen
Vrijdag
9.00-10.15 GentleYoga
GentleYoga is een zachte yogavorm waar vooral mindfulness belangrijk is. Aandacht voor het moment in je lijf en je ademhaling. Het is een combinatie van hatha, yin, restoritiv, pilates en op de maandag, vrijdag en bij de jongeren zo nu en dan een beetje vinyasa en go with the flow!
In principe zijn alle GentleYoga lessen zacht met op maandag en vrijdag ook wat lichte krachtuitdagingen, de lessen op woensdag zijn nog zachter met extra aandacht voor mensen met chronische uitdagingen.
Maar ook tijdens de andere lessen kan ik adviezen en/of aangepaste oefeningen geven als dat gewenst is.
Wil je graag mijn lessen volgen, maar zie je geen mogelijkheid in ons rooster, dan is er de mogelijkheid om privéles te krijgen of zelf een groepje samen te stellen en samen te kijken naar een tijdstip!
♡
♡
De Yoga Beer Academy
Een steeds belangrijker onderdeel van Studio Yoga Beer. Onze opleidingstak waar we steeds meer in doen. Dit doen we op onze eigen locatie en op uitnodiging geven we ook trainingen en workshops In company.
De opleiding is inmiddels voor de zesde keer gestart en loopt tot april 2024! Maar we hebben ook workshop/verdiepingsdagen vol leuke materie!
VERDIEPINGS/WORKSHOP DAGEN naar aanleiding van onze opleiding!
De eerstvolgende:
Op zaterdag 23 september organiseren we de Verdiepingsdag/Workshop
Yoga & Mindfulness op school & in de klas/Zelfzorg voor de leerkracht
Deze verdiepingsdag is ook als losse workshop te volgen voor leerkrachten, klassenassistenten, pedagogisch medewerkers
*Zaterdag 23 september 2023
*10.00-16.00
*Kosten 125 euro ex btw
*8 plekken
*Opgave hier
Andere verdiepingsdagen en data zijn:
♡Healing & Helend Coachen 7 januari 2023
♡Systemisch Coachen 4 februari 2023
♡Creatief & Kunstzinnig Coachen 25 februari 2023
♡Mindfulness binnen het gezin 25 maart 2023
♡Yoga & Mindfulness op school & in de klas 27 mei 2023
♡Helder Waarnemen 9 juni 2023
♡Lichaamsgericht Coachen 30 juni 2023
♡Reiki I 4 juli 2023
♡Yoga & Mindfulness op school & in de klas 23 september 2023
♡Systemisch Coachen 7 oktober 2023
♡Peuter-, Kleuter- & OuderKindYoga en BabyMassage 14 oktober 2023
♡Healing & Helend Coachen 2 december 2023
♡Helende Rituelen & Gebruiken 9 december 2023
♡Kinder- & TienerYoga en YogaCoaching 27 januari 2024
Opgeven kan nu hier
♡
Sinds de lockdown in 2020 is er nog een leuke creatieve tak ontstaan, BAETIK BAETIK.
Hier maak ik in samenwerking van een mooi sociaal maatschappelijk atelier in Bussum en een prachtig leeratelier in Amsterdam mooie unieke tassen van batik in combinatie met katoen, jute, linnen of leer,
Zo nu en dan maken we ook kussenhoezen en accessoires op aanvraag.
Ook upcycle van jouw eigen tas of kledingstuk met een mooie batik is mogelijk.
Al mijn activiteiten vind je hier op de website of te volgen via Instagram.
