Onder de naam MAENDY doe ik diverse dingen vanuit mijn studio.
Yoga, healing, opleiden, begeleiden, ontwikkelen en vooral genieten 🙂

♡

Vanuit Matriarchen richt ik me als systemisch healer op de begeleiding van vrouwen van 10-100 in de diverse fasen van het leven. Met ruim 18 jaar praktijkervaring en 54 jaar levenservaring, durf ik wel te stellen dat ik goed ben in wat ik doe en is mijn kracht het systemisch en intuïtief begeleiden van de cliënt tijdens een sessie. En dat kan voor mooie en helende inzichten zorgen. 
Met het ouder worden van mijzelf en van de praktijk, verschuift ook mijn interesse in de verdieping in de fases van de vrouw. Door de nieuwe fase waar ik zelf in ben beland, die van de oudere en ‘wijze’ vrouw, merk ik dat ook meer van deze vrouwen mijn praktijk weten te vinden. Overgangsklachten of vrouwen met chronische aandoeningen, fysiek, mentaal, emotioneel en/of spiritueel zijn van harte welkom. Waar ik meteen de kanttekening maak dat de ingang bij mij niet perse de aan de oppervlakte zijnde klachten zijn waar we naar kijken, maar juist naar de laag of lagen daaronder!
Maar ook de jonge vrouw, jonge of oudere moeder zijn zeer welkom. Ik ben graag een luisterend oor, een klankbord en kijk graag met je mee.
♡

♡
Vanuit Studio Yoga Beer coach ik meer met moeders, ouders, gezinnen, kinderen en jongeren.
Hier is het uitgangspunt vaak een opvoedkundige vraag of het vastlopen in de ontwikkeling. De coaching kan bewegend, creatief en systemisch zijn.

Daarnaast is Studio Yoga Beer een kleine yogastudio met aandacht voor yogi’s met en zonder uitdagingen.
Wij hebben extra aandacht voor mensen met chronische pijnklachten en andere chronische uitdagingen of blessures of stress klachten, terugkomend van een blessure of ziekte of zwangerschap.
Kortom al onze lessen zijn te volgen voor iedereen met of zonder uitdaging. 
Naast de zes wekelijkse groepslessen richten we ons vooral op het doorgeven van onze kennis via onze opleidingen, trainingen en modules op gebied van helend en bewegend coachen en bewust opvoeden.

YOGAROOSTER vanaf 28 augustus 2023

Maandag
19.00-20.00 Yoga voor jongeren 16+
20.15-21.30 GentleYoga 

Woensdag
9.00-10.15 GentleYoga bij chronische uitdagingen 
19.30-20.45 GentleYoga bij chronische uitdagingen

Vrijdag
9.00-10.15 GentleYoga 

GentleYoga is een zachte yogavorm waar vooral mindfulness belangrijk is. Aandacht voor het moment in je lijf en je ademhaling. Het is een combinatie van hatha, yin, restoritiv, pilates en op de maandag, vrijdag en bij de jongeren zo nu en dan een beetje vinyasa en go with the flow!
In principe zijn alle GentleYoga lessen zacht met op maandag en vrijdag ook wat lichte krachtuitdagingen, de lessen op woensdag zijn nog zachter met extra aandacht voor mensen met chronische uitdagingen.
Maar ook tijdens de andere lessen kan ik adviezen en/of aangepaste oefeningen geven als dat gewenst is.
Wil je graag mijn lessen volgen, maar zie je geen mogelijkheid in ons rooster, dan is er de mogelijkheid om privéles te krijgen of zelf een groepje samen te stellen en samen te kijken naar een tijdstip!

♡

♡
De Yoga Beer Academy
De opleidings- en doorgeeftak van Studio Yoga Beer.
Dit doen we op onze eigen locatie in het prachtige Naarden-Vesting en op uitnodiging geven we ook trainingen en workshops In company.

De opleiding is inmiddels voor de zesde keer gestart en loopt tot april 2024!
Maar we hebben ook workshop/verdiepingsdagen vol leuke materie!

VERDIEPINGS/WORKSHOP DAGEN naar aanleiding van onze opleiding!

De eerstvolgende:

Op zaterdag 23 september organiseren we de Verdiepingsdag/Workshop
Yoga & Mindfulness op school & in de klas/Zelfzorg voor de leerkracht
Deze verdiepingsdag is ook als losse workshop te volgen voor leerkrachten, klassenassistenten, pedagogisch medewerkers
*Zaterdag 23 september 2023
*10.00-16.00
*Kosten 125 euro ex btw
*8 plekken
*Opgave hier

Andere verdiepingsdagen en data zijn:
2023
♡Yoga & Mindfulness op school & in de klas 23 september 2023
optioneel KinderYoga Module
♡Systemisch Coachen 7 oktober 2023
♡Peuter-, Kleuter- & OuderKindYoga en BabyMassage 14 oktober 2023
onderdeel KinderYoga Module
♡Rituelen Tradities & Creativiteit 9 december 2023
2024
♡Kinder- & TienerYoga en YogaCoaching 27 januari 2024
onderdeel KinderYoga Module
♡Mindful Ouderschap, Aandacht in het gezin 10 februari 2024
♡Yoga & Mindfulness op school & in de klas 2 maart 2024
optioneel KinderYoga Module
♡Lichaamsgericht Coachen 9 maart 2024
♡Helder Waarnemen & Systemisch Coachen 25 mei 2024
♡Healingsdag Reiki/Kundalini Reiki 22 juni 2024
♡Peuter-, Kleuter- & OuderKindYoga en BabyMassage 5 oktober 2024
onderdeel KinderYoga Module
♡Kinder- & TienerYoga en YogaCoaching 27 november 2024
onderdeel KinderYoga Module
♡Yoga & Mindfulness op school & in de klas 30 november 2024
optioneel KinderYoga Module
♡Rituelen Tradities & Creativiteit 14 december 2024


Opgeven kan nu hier

♡

♡
Sinds de lockdown in 2020 is er nog een leuke creatieve tak ontstaan, BAETIK BAETIK.
Hier maak ik in samenwerking van een mooi sociaal maatschappelijk atelier in Bussum en een prachtig leeratelier in Amsterdam mooie unieke tassen van batik in combinatie met katoen, jute, linnen of leer.
De batik en de andere stoffen worden verzameld, gedoneerd en hergebruikt. We kopen bijna geen nieuwe materialen en proberen de producten zo ‘groen’ mogelijk te houden.
Zo nu en dan maken we ook kussenhoezen en accessoires op aanvraag.
Ook upcycle van jouw eigen tas of kledingstuk met een mooie batik is mogelijk.

Al mijn activiteiten vind je hier op de website of te volgen via Instagram.