Happy Blue Monday 

Morgen is het weer die ene maandag in het jaar waarin iedereen in een depressie raakt 😉
Blue monday, blauwe maandag, deprimaandag, is een naam, gegeven aan een datum voor de zogenaamd deprimerendste dag van het jaar. Meestal de derde maandag van januari, maar soms ook op de maandag van de laatste volle week van januari; in ieder geval altijd na 14 januari.

Om degenen die hier gevoelig zijn nou een beetje bij te helpen heb ik vandaag een stukje muziek bijgevoegd waarvan de trilling juist op een gelukkige frequentie zit. Zogenaamde ‘brainwave music’.

Ik vind het wel fijn en ontspannen en als ik er dan ook nog heel blij van word, dan is het het zeker waard. Geniet lekker!

https://www.youtube.com/watch?v=rGCtEPnYzM8

Happy Blue Monday is het Sprankje Beren Bezieling nummer 2 van 2018.
Wil jij ook iedere zondagmorgen een Sprankje Beren Bezieling inspiratiemail ontvangen?
Schrijf je dan hier in en ontvang 5 relaxtips!

OuderKindYoga workshops 2018

Ze staan weer gepland en het zijn er acht voor 2018.
De OuderKind Yoga workshops op zondag:

14 januari  – OuderKind Yoga & Mindfulness 6+
25 februari – OuderKind WobbelYoga 6+
8 april – OuderPeuterKleuter Yoga 2,3,4 en 5 jaar
27 mei – OuderKind  Yoga & Mindfulness 6+
8 juli – OuderKind WobbelYoga 6+
2 september – OuderPeuterKleuter Yoga 2,3,4 en 5 jaar
14 oktober – OuderKind Yoga & Mindfulness 6+
25 november – OuderKind WobbelYoga 6+