Grote Beren Yoga

De Grote Beren Yoga voor volwassenen, is een aandachtige yogales waarbij je zelf kan besluiten hoe intens je je practice maakt. Omdat je constant wordt gevraagd om te blijven voelen en vooral niet over je grens heen te gaan is deze geschikt voor iedereen. Beginners, terugkomend na een blessure of zwangerschap, maar ook een gevorderde yogi kan voldoening halen uit deze vorm.

De lessen zijn aandachtig, zacht met kracht en bevat een lichte hatha flow aangevuld met pilates, yin-yang en restorativ. Er wordt geproefd aan verschillende yoga en meditatie stijlen en zo zal iedereen zelf ontdekken wat jouw favoriete stijl is. Kracht en zacht worden afgewisseld, net als statisch en flow.  En veel aandacht voor de adem. Deze les is voor iedereen te volgen.

De lessen vinden plaats op
maandagavond van 20.15 tot 21.30 uur
woensdagochtend van 9.15 tot 10.30 uur
woensdagavond van 20.15 tot 21.30 uur
vrijdagochtend van 9.15 tot 10.30 uur  

Tarief Grote Beren Yoga, les 75 minuten:
*39,50 euro per maand (9,87 euro per les)
wil je onbeperkt komen
*49,50 euro per maand (6,18 euro  bij 2,  3,75 bij 3 en 3,09 bij 4 lessen per week)

*losse les 12,50 euro
*eenmalige proefles gratis, 
geen inschrijfkosten, wel een opzegtermijn van een maand. In de schoolvakanties gaan de lessen gewoon door behalve tussen kerst en nieuwjaar. Je betaald voor 11 maanden per jaar. In de zomer (juli/augustus) gaan we 1 maand dicht en ben je uiteraard ook geen vergoeding schuldig.

Familiekorting: Zijn er meerdere gezinsleden bij ons op de lessen dan ontvang je uiteraard een speciaal tarief.
Twee gezinsleden (1 les per week p.p.) 65 euro per maand
Twee gezinsleden ( 1 x eens per week en 1 x onbeperkt) 75 euro per maand

Van april tot oktober zullen er ook buitenlessen op zondagochtend zijn.
Hou voor data en tijden de website of de facebookpagina in de gaten.

Grote Beren Yoga op Maat
Ook voor volwassenen is het mogelijk om Yoga op Maat bij ons te doen.
Dit is een privé Yogales van 60 minuten helemaal afgestemd op de cliënt. De les kan worden afgesloten met een Yoga Nidra of Yoga Massage voor ontspanning.

Tarief:
60 minuten 65 euro